健康 疲れた時、甘い物は逆効？
シュガーラッシュ現象とは？
仕事の合間や勉強の休憩の際に甘いものを食べて、気分が良くなる現象。
研究
ウォーリックの研究
このシュガーラッシュ現象について調べたメタ分析。
31件の研究をもとにサンプル数は合計...
水ひろ
健康 
薄毛対策 【抜け毛対策】髪の毛が細い原因について
ボクは18歳の頃からM字ハゲで悩んでいました。
そんなボクが薄毛で悩みまくった末に、あることに気づきました。
ハゲぽん
同じ行動を繰り返して上手くいかなければ、あえて逆の行動をしてみたらどうなんだろう…
そこで、とりあ...
薄毛対策 【スカルプDメディカルミノキ5】実体験で感じた効果とレビュー
ボクは18歳の頃からM字ハゲで悩んでいました。
そんなボクが薄毛で悩みまくった末に、あることに気づきました。
普段の生活で、食事やシャンプーを少し変えたとしても頭皮環境へのメリットが少ないのではないのではないかと考えました。
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薄毛対策 【抜け毛対策】ストレスによる抜け毛について
ボクは18歳の頃からM字ハゲで悩んでいました。
そんなボクが薄毛で悩みまくった末に、あることに気づきました。
ハゲぽん
同じ行動を繰り返して上手くいかなければ、あえて逆の行動をしてみたらどうなんだろう…
そこで、とりあ...
薄毛対策 【抜け毛対策】髪に必要な栄養について
ボクは18歳頃からM字ハゲで悩んでいました。
そんなボクが薄毛で悩みまくった末に、あることに気づきました。
ハゲぽん
同じ行動を繰り返して上手くいかなければ、それを続けても何も変わらない。
あえて逆の行動をしてみたらどう...
薄毛対策 【抜け毛対策】髪が抜ける原因について！
ボクは18歳の頃からM字ハゲで悩んでいました。
そんなボクが薄毛で悩みまくった末に、あることに気づきました。
ハゲぽん
同じ行動を繰り返して上手くいかなければ、あえて逆の行動をしてみたらどうなんだろう…
そこで、いつも...
薄毛対策 【男性の抜け毛】自分でできる抜け毛対策！【実体験アリ】
ボクは18歳の頃からM字ハゲで悩んでいました。
そんなボクが薄毛で悩みまくった末に、あることに気づきました。
同じ行動を繰り返して上手くいかなければ、あえて逆の行動をしてみたらどうなんだろう…と！
そこで、いつも通り...
薄毛対策 【抜け毛対策】サプリ編！実体験で感じたこと
ボクは18歳の頃からM字ハゲで悩んでいました。
そんなボクが薄毛で悩みまくった末に、あることに気づきました。
ハゲぽん
同じ行動を繰り返して上手くいかなければ、
あえて逆の行動をしてみたらどうなんだろう…
そこで...
薄毛対策 【抜け毛対策】食べ物編！実体験で感じたこと
ボクは18歳の頃からM字ハゲで悩んでいました。
そんなボクが薄毛で悩みまくった末に、あることに気づきました。
同じ行動を繰り返して上手くいかなければ、あえて逆の行動をしてみたらどうなんだろう…と！
そこで、毎日の行動で、...
薄毛対策 【抜け毛対策】シャンプー編！やり方を見直す！実体験で感じたこと
ボクは18歳の頃からM字ハゲでずーっと悩んでいました。
美容師を目指していて専門学校に行っていましたが、シャンプー練習の授業ではハゲを気にして人の目線をめちゃくちゃ気にしていました。
めっちゃくちゃ恥ずかしくて、神よ〜助けてく...